Saturday, January 11, 2014

Ushuaia 2013

AppId is over the quota
AppId is over the quota
Cela fait très longtemps que je n’ai pas mis à jour mon blog et j’ai décidé de m’y remettre depuis mon retour d’Ushuaia samedi dernier. Beaucoup d’eau a coulée sous les ponts depuis mon dernier post, il y a presque un an (!). Mais ma situation est à peu près la même, à savoir que je fais toujours partie du groupe Coupe d’Europe de la FFS et mes objectifs sont encore la Coupe d’Europe et la Coupe du Monde afin d’atteindre le groupe Coupe du Monde pour la saison prochaine. Etant dans une année Olympique, une qualification pour les Jeux serait la cerise sur le gâteau, récompensant un super début de saison, mais n’est pas un objectif en soit.I haven’t posted something on my blog in a very long time so I decided to write when I got back from Ushuaia last Saturday. A lot of water has gone under bridges since my last post, almost a year ago (to my friends from Colorado: sorry for the reference to the water, I hope everybody is OK). But my situation is pretty much the same, I’m still in the B-team and my objectives are the European Cup and the World Cup circuits in order to make the World Cup team for the next season. Being in an Olympic year, a selection to the Games (as we say in France) would be the icing on the cake, rewarding a great season beginning, but is not a stated goal.Coach Christophe Saïoni à l'intermédiaire de la station.
Je reviens tout juste du traditionnel stage d’Ushuaia qui a duré 3 semaines et demi, pratiquement tout le mois de septembre. Nous avons bénéficié de très bonnes conditions d’entrainement avec de la neige dure et une météo correcte la plupart du temps, la neige étant tombée en masse en août pendant le stage du groupe world cup. C’est un peu un juste retour des choses, nous qui avions pris du mauvais l’an passé et eux des conditions « béton beau temps » ;-)  Un total de 21 jours de ski dont la moitié en géant et l’autre moitié en slalom plus un jour de super-G pour faire plaisir à Saïo (je rigole, c’était vraiment bon d’en refaire).  I just came back from the traditional camp in Ushuaia that lasted more than three weeks, almost all September. We enjoyed very good training conditions including hard snow and nice weather, the snow falls happened in August while the world cup team was here. What goes around comes around o the bad weather we suffered last year turned against the group that had the “hard snow blue bird sky” ;-)  A total of 21 days of skiing split in half Slalom and half GS plus one day in Super  G to please my coach Saïo (I’m joking, it was great ski SG again).Un matin de géant sur la piste HalconA morning of giant slalom on the run Halcon.Nous avons également participé à trois courses SAC (South American Cup, équivalent des Coupes d’Europe) donc avec des pénalités minimum de 6 points FIS ! Je rappelle que les points FIS déterminent le classement mondial, avec 6 points on est 30ème mondial dans la discipline. Il y avait donc deux géants et un slalom avec une belle participation puisque toutes les pénalités étaient autour de 6 (le chiffre magique !). Le premier géant ne se passe pas super bien pour moi, je sors en première manche après avoir trop tendu une trajectoire dans le mur. Je retourne donc à l’entrainement et laisse les copains finir la journée. Nils Allegre est notre meilleur représentant : il finit 4ème avec un beau 12 points à la clef. Le deuxième géant se passe beaucoup mieux pour moi malgré une première manche moyenne et le 14ème temps, je ne suis qu’à 7 dixièmes de la deuxième place. J’engage la deuxième manche à fond et ça passe : je remonte premier, score un 6 et divise ma meilleure perf en géant par 2 ! Le dernier jour de course à lieu le slalom, le canadien Cousineau réalise une belle première manche, je suis à plus d’une seconde. J’essaie de rééditer la deuz de la veille mais une vilaine faute bas de mur m’enlève tout espoir. Pas de points aujourd’hui. Bravo à François Place pour sa belle 2ème place et les 6 points !We also raced in three SAC (South American Cup, equivalent to Nor-Ams) with 6 points minimum penalties! I recall that FIS points are used to set the world rankings, with 6 points one is ranked 30th in the discipline. So there were two GS and 1 slalom with a good participation since all the races were sanctioned by a 6 (the magic number!). The first GS didn’t go well for me as I skied out during the first run following a too direct line down the pitch. After that I went back to training waiting for my buddies to finish their day. Nils Allegre is the best Frenchy: ending up 4th with a nice 12 points. The second GS goes much better for me despite a mediocre first run with the 14th time, I’m only 7 tens out of the 2nd. I decide to charge during the 2nd run and it works: I come back to finish first, score a 6 and divide my best GS points by two! The slalom takes place the day after, the Canadian Cousineau throws down a good run, I’m more than one second out. I try to replicate what I did the day before but an ugly mistake at the bottom of the pitch takes out my hopes. No points today. Congrats to François Place who finishes 2nd and scores a 6!Avant la reco de la 2ème manche du slalom.Before the second run inspection. Le podium du 2ème géant. Avec Romed Baumann à gauche et Philip SchörghoferLa tension retombe le lendemain quand nous reprenons l’entrainement, mine de rien ça pompe beaucoup d’énergie les courses. Nous produisons tous du bon ski jusqu’à la fin du stage et on se tire la bourre dans les tracés parfois vicieux des coachs qui se sont donnés au moins autant que nous tous les jours(y’a pas de mauvais tracés, y’a que des mauvais skieurs). Au final ce stage m’a fait progresser dans les deux disciplines et je n’ai pas eu de pépin physique. D’ailleurs la présence de Fabrice Meunier Carus, notre kiné, s’est avérée décisive pour certains d’entre nous qui ont des problèmes de dos et autres. Cette nouvelle saison a bien démarrée et mon nouveau technicien Josselin Bouvier a magnifiquement remplacé Dylan Stary (parti avec Cyprien Richard et Mathieu Faivre à la Coupe du Monde).The tension felt during the races fades away the next day as we go back to training, I realize then how much energy is spent on race days. We produce good skiing sessions until the end of the camp while trying to beat each other in the sometimes vicious courses set by the coaches who gave themselves at least as much as us throughout the month (“there are no bad courses, only bad skiers”). To sum up, this camp helped me improve in both disciplines and I didn’t get bothered by injuries. By the way, the presence of Fabrice Meunier Carus, our physio/chiropractor, helped a great deal in taking care of those who have back and other problems. This season has started well and my new service man Josselin Bouvier has wonderfully replaced Dylan Stary (who left to work for Cyprien Richard and Mathieu Faivre in the WC group).Mon technicien "bicheur beau gosse" Josselin BouvierMy service man, the andsome Josselin Bouvier.Didier Mollier qui nous montre qui c'est qui a la classe !  Didier Mollier showing who's the classy guy !Place maintenant à un peu de repos et la reprise de l’entrainement physique avec Pete Mc Knight, notre prep physique. Prochain stage programmé à Mölltal vers le 20 octobre. Now it’s time for some rest and some more physical training with Pete McKnight, our strength and conditioning coach. Our next camp will be in Mölltal around October 20th.

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