Après le soleil, la fonte!!

 Bonjour à tous! Après de belles vacances ensoleillées, retour dans les salles de muscu avec un stage de préparation physique à Chamonix, où habite notre bien aimé préparateur physique: Guillaume Grivelle-Dacheux. Nous n'étions qu'une poignée à participer à ce stage: Nico Lambert, Mathieu Faivre, François Place, Nico Thoule, Norman Blanc et bibi; le reste du groupe étant parti à Zermatt pour skier. Nous avons fait ce choix car nous voulions travailler plus au niveau physique que sur les skis afin d'arriver en pleine forme à Ushuaia. Le programme était composé de musculation le matin et de course à pied l'après-midi (sprints, bonds, endurance). Nous avons bossé dur et j'espère que les efforts fournis se verront à Ushuaia et pendant la saison prochaine. After sunny vacations, we are now back in the weight rooms with a training and conditioning camp in Chamonix, where our well liked trainer Guillaume Grivelle-Dacheux lives. We where only a handful of athletes to participate to this camp: Nico Lambert, Mathieu Faivre, François Place, Nico Thoule, Norman Blanc and myself; the rest of the group having chosen to go ski in Zermatt. We have made this choice because we wanted to work more our physical level rather than skiing in order to arrive in Ushuaia in the best shape.The program was divided in lifting weight in the morning and running in the afternoon (sprints, jumps and endurance). We have worked hard and I hope that we will see the results during Ushuaia's camp and the upcoming season.Le centre de Chamonix avec l'Aiguille du Midi à gauche et le glacier des Bossons au centreDowntown Chamonix withe the Aiguille du Midi on the left and the glacier des Bossons in the middleLe tyran et ses armes! (Guillaume)Après-midi détente avec du golf, la toute première fois pour moi (Foué, Norman et Nico)Relaxed afternoon, with a golf round, the very first time for me